Osoby, które zdają sobie sprawę, że mają problem z uzależnieniem, wykonują pierwszy krok do zerwania z nałogiem. Pozostaje pytanie: jaki ośrodek wybrać, aby przeprowadzić terapię? Można wybrać każdy z…
Kategoria: Zdrowie
Zalety psychoterapii psychodynamicznej
Osobom zmagającym się z problemami natury psychicznej, które cierpią na duży stres, pogorszony nastrój lub zaburzenia lękowe może pomóc rozmowa ze specjalistą. Ważne jest stworzenie odpowiednich warunków, w których pacjenci…
Prawidłowość funkcjonowania medycyny pracy
Podstawą przyjęcia do pracy i jej rozpoczęcia na danym stanowisku jest obecność dokumentów, które poświadczą o gotowości do pracy danej osoby. Jest to przede wszystkim orzeczenie, które wydawane jest przez…
Masaż kręgosłupa i jego wpływ na zdrowie
Masaż kręgosłupa to jedna z najbardziej popularnych i skutecznych metod terapii manualnej. Metoda ta może przynieść wiele korzyści dla zdrowia człowieka, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Poprzez redukcję bólu…
Prozdrowotne kwasy omega 3
EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy) to dwa najczęściej słyszane kwasy omega-3. Te kwasy tłuszczowe nazywane są długołańcuchowymi kwasami tłuszczowymi i znajdują się w tłustych rybach. Wykazano, że…
Prawidłowe oczyszczanie organizmu z toksyn
W celu pozbycia się z organizmu szkodliwych dla zdrowia substancji, warto zacząć od zmiany diety. Układając menu warto brać pod uwagę te produkty, które poprawiają metabolizm. Ważne jest woda,…
Suplement witaminy C duolife
Witaminy są niezbędne w codziennej diecie człowieka. Dzięki nim można długo cieszyć się zdrowiem. Witaminy mają pozytywny wpływ na układ odpornościowy, znacznie poprawiają odporność oraz korzystnie wpływają na wygląd…
Zabiegi pomagające schudnąć
Czy łatwo jest schudnąć? Trzeba przyznać, że wcale nie jest to ława sprawa. Można z czystym sumieniem powiedzieć, iż jest to niezwykle trudne. Bardzo łatwo jest przytyć, nie zważając na…
Dieta odchudzająca – jak skutecznie chudnąć?
Problem z otyłością na świecie rośnie. Mimo coraz większej popularności jedzenia eko, diet wegańskich i wegetariańskich a także rosnącej świadomości, druga część ludności wciąż nie wprowadza w życie zdrowych zmian…
Terapeuci uzależnień pomagają alkoholikom
Alkohol należy do grona substancji psychoaktywnych zmieniających świadomość. Oddziałuje na emocje oraz funkcje poznawcze i motoryczne. w początkowych fazach polepsza nastrój, daje poczucie mocy, zwiększa pewność siebie. Każdy, kto choć…